Sommaire L’essentiel. Le changement d’heure d’hiver 2019 a lieu dans la nuit de ce samedi 26 à ce dimanche 27 octobre. A 3 heures du matin, la France va remonter le temps pour revenir à 2 heures, ce qui nous fera gagner une heure de sommeil et perdre une heure de soleil en soirée.